
· Sideretter 반찬
Sigeumchi-namul
Sigeumchi-namul er den mest grunnleggende banchan-retten: blansjert spinat, lett krydret og servert lun eller kald. Den dukker opp i nesten hver bibimbap og på de fleste koreanske bord. Hemmeligheten er kort blansjering og god utklemming av vann.
Slik gjør du
Blansjer spinaten
Kok opp lettsaltet vann. Ha i spinaten og blansjer i kun 30–40 sekunder, til den akkurat faller sammen.
Avkjøl raskt
Hell spinaten i et dørslag og skyll straks i kaldt vann. Dette stopper kokingen og bevarer den friske grønne fargen.
Klem ut vannet
Klem spinaten godt mellom hendene til mesteparten av vannet er ute. Løs den så litt opp med fingrene.
Krydre
Vend spinaten med hvitløk, soyasaus, sesamolje og sesamfrø. Smak til — den skal være nøtteaktig og lett salt.
Server
Anrett i en liten skål. Serveres lun eller kald, som en av flere banchan ved siden av ris.
Allergener
- Soya
- Sesam
Basert på ingredienslisten over — sjekk alltid varedeklarasjonen på produktene du bruker, spesielt ferdigkjøpt gochujang, soyasaus og fiskesaus som kan inneholde spor av flere allergener.
Varianter
- Lysere: Bytt soyasaus med en klype salt.
- Med vårløk: Gir litt ekstra friskhet.
- Holder seg 3–4 dager i kjøleskapet.
Restemat og hverdagshacks
Fin å lage på forhånd. Server lun eller kald som banchan.
Hvis noe går galt
- Blir spinaten grågrønn, har den kokt for lenge eller ikke blitt kaldtskylt.
- Blir den for våt, har du ikke klemt ut nok vann.



